想健康饮食，控糖控油是关键，多吃粗粮更是好选择。东北的大碴子粥就很合适，它的配料简单纯粹，只有碴子、粘碴子和芸豆，都是天然的碱性食物。 煮的时候也不麻烦，先提前用水泡两个小时，接着按一碗米配六碗水的比例倒入锅中熬煮。煮好的大碴子粥黏糊糊、软糯糯的，一口下去满是天然谷物的醇香。而且它价格实惠，营养又健康，不管是老人还是孩子都爱吃。#五谷杂粮 #营养早餐 #营养丰富 #粗粮 #玉米碴子

【厂家直发】东北玉米笨大碴子粗粮玉米粒加饭豆组合

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东北人的清晨，是被大碴子粥的香气喊醒的 金黄滚圆的碴子颗颗精神，冷水下锅的瞬间就知道，这锅粥得费点功夫—柴火慢悠悠地烧，锅里咕嘟咕嘟唱着歌，等每粒碴子都熬得炸开小花儿，再扔一把紫花芸豆进去。 没多久，豆香就裹着玉米的清甜漫出来，粥面上浮起一层金红油亮的膜，那是好东西，筷子轻轻一挑，能拉出黏糊糊的丝儿，光是看着就咽口水～ 清早盛一碗，呼哧呼哧吹着热气，撒把咸菜末，配俩外酥里软的油炸馒头片，一口下去，胃里像揣了个小火炉，从里暖到外；夜里下班回家，盛上满满一大碗，唏哩呼噜下肚，一天的累都没了。 这粗瓷大碗里的浓稠，哪是简单的粥啊，分明是东北人骨子里的实在—热乎、管饱、暖心～你家熬大碴子会放啥？ #玉米大碴子 #粗粮 #超便宜超划算 #大碴子饮食 #五谷杂粮

2025-07-17 22:57:12

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外面是蓬松松软的酥皮，里面是满满的绿豆馅，一口下去太过瘾了！趁价格划算库存不多，抓紧薅！！！#潮饼迹 #潮汕绿豆饼 #绿豆饼 #潮汕美食 #非遗传承

2025-07-18 10:00:05

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2025-07-18 10:00:05

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2025-07-18 10:00:05

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2025-07-18 10:00:05

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2025-07-18 10:00:05

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#抖音图文来了 最近你们都说这个核桃仁碎好吃，趁现在划算，我也囤了两罐。它这一罐足足一斤重，打开就能闻到浓浓的核桃香，全部都是今年的新货，品质特别好，吃起来又香又脆，越嚼越香，平时拿它拌个酸奶、牛奶或者当个小零食都很不错，家里的老人孩子都爱吃，喜欢的朋友赶紧下单吧！家里必备品好吃又实惠#必备好物

2025-07-18 10:00:05

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2025-07-18 10:00:05

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