
董老师多次推荐的心理学书籍!读完后被瞬间治愈。引起负面情绪的不是蚊子,而是躲在后面的那头大象。正如书里说的那样:“没有人能始终保持强大,自信,冷静。所以,生气,恐惧,担忧,受伤等不愉快的情绪,都是对烦心事最正常的反应。关键不是压抑情绪,而是处理情绪!”#女性情感 #情感共鸣 #好书分享 #心理学 #躲在蚊子背后的大象
发布时间:2025-08-08 17:07:41
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